康健赋
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| -----致老者 |
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| 日期：2006-11-20 9:52:44 作者：吴绍麟 来源: 编辑： |
光阴荏苒，人生路短，春去秋来，离退休闲。莫停理想追求，转折经住考验。切忌精神先衰，勿忘人生登攀。力保生机旺盛，注意脑体运转。时有镜前正衣冠，细观尊客，沟壑渐满，实属自然。沟壑蕴藏知识，铸就意志强坚。宝刀不锈常磨，良弓有力勤挽。壮心雄风，笑傲华发苍颜。莫负“财富”誉称，贵在身心康健。
身心康健，老有所养，自我保健当先。谨记饮食有节，莫贪酒，宜戒烟。五谷杂粮调剂用，合理营养，荤素搭配相间。劳逸适度，起居行止，切勿比当年。喜怒哀乐常情事，遇变莫惊，警惕至极而反。面对自然规律，心正胸宽。夕阳终要西下，顺应天时，精神务必乐观。疾病难免染身，不作包袱累肩。喝令烦恼消退，心健可促身健。辨证人生，顺境逆境。悲欢喜忧相伴。豁达度晚年，不是神仙，胜似神仙。
身心康健，老有所学，看报读书阅刊，处处留心，学问就在眼前。活到老学到老，学能益智乃知理，习勤不止可袪欲，知识更新不断。始于足下，晓古知今；锲而不舍，永不自满；纳无所穷，如海百川；视野博广，心地坦然。学问深时竟气平，看事大局着眼；任尔东西南北风，是非曲直可辨。
身心康健，老有所为，可展术技，各献才智长短。凡事酌情量力，贵在身正行端。处世交友，严于律己，宽以待人，正气凛然。身体力行，当好家庭五大员，儿孙绕膝，自然效发实践。有益人生，不吝一滴一点，家事国事，都是实在奉献。春蚕吐丝尽，织锦留人间。
身心康健，老有所乐，花鸟虫鱼斗趣，琴棋书画赏玩。约友会朋，艺体游览聊天。效仿顽童，少些惆怅，多点恬淡。遇事切莫烦躁，经常露点笑颜。有愉而怡情悦性，无忧可益寿延年。身体康健，儿女省心，国家省钱。
身心康健，根在国泰民安，重在个人习练，莫道霁月难逢，忌叹彩云易散。奉献甘为孺子牛，伏枥老骥亦备鞍。继登层楼，回首更向前看，一息尚存须自奋，尽心竭力报坤乾。
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